"The shadow holds the keys to our liberation. It's in the darkness that we find the light we've been seeking all along."
Jouw schaduwkanten – onzekerheid, onwaardigheid, angsten, jaloezie – zijn er niet om jou te pesten.
Je hoeft niet tegen deze kanten van jezelf te vechten.
Wanneer je deze delen van jezelf liefhebt, integreert en viert – ontstaat er een gevoel van heelheid.
Dat is wat wij jou 5 augustus laten ervaren. Ben je er klaar voor om jouw schaduw te omarmen?
Jouw diepste, onbewuste verlangen...
Als wij jou zouden zeggen dat je een verlangen hebt naar bijvoorbeeld te weinig geld hebben. Of dat je het fijn vindt om altijd maar afhankelijk te zijn van anderen. Wat zou je dan zeggen?
“Nee, doe niet zo gek”
“Wat?”
“Nee waarom zou ik dat wíllen?”
Waarom komt deze situatie dan toch voor in je leven? Waarom manifesteert zich dat dan? Ergens, diep van binnen, schuilt een onbewust verlangen.
Op dit verlangen gaan we 5 augustus in. Niet om het te helen. Maar om het te horen.
make love to your shadow
Integratie
Wij gaan verder dan "de pijn van je schaduw voelen". Wij willen integratie. Leer door middel van concrete oefeningen jouw schaduw te integreren.
Genot
Wie zegt dat schaduwwerk verdrietig en zwaar moet zijn? Wij halen 5 augustus genot uit jouw schaduw. Ontmoet het deel van jezelf dat stiekem geilt op de schaarste.
Zintuigen
Genot en sensualiteit gaan hand in hand samen. Op 5 augustus hebben we veel muziek, hemels eten en rijkelijke natuur.
Transformatie
Je loopt de deur uit een ander mens dan dat je binnenkwam. Je zult anders naar je schaduwkanten kijken omdat je ze leert waarderen.
Voel je een full body yes bij deze statements?
- Ik ben negatieve patronen volledig beu. Ik wil langdurige, permanente transformatie in mijn dagelijks leven, bedrijf, relaties en seksleven.
- Ik wil leven in alignment. Alles dat ik onderneem doe ik vanuit mijn eigen zone of genius.
- Ik durf uit mijn comfort zone te stappen. Ik ben bereid mijn diepste emoties onder ogen te zien en mezelf bloot te leggen zodat er alchemie kan ontstaan.
- Ik wil al de facetten en versies van mezelf integreren. Ik leef een holistisch leven.
- Ik heb alle persoonlijke ontwikkeling kennis in huis. Ik weet alles, maar nu wil ik het voelen – ik wil embodiment.
Het is klaar...
Je houdt jezelf niet langer klein en durft het podium te pakken.
Alles is goed zoals het nu is. Je hoeft niks los te laten. Jij hebt volle permissie om te genieten van schaarste, angst en afwijzing. Omdat je ook die versie van jezelf liefhebt en weet te integreren in jouw leven.
Je twijfelt niet meer over jezelf. Je weet wat je wilt, en je neemt actie.
programma
Zaterdag 5 augustus
14:00 uur tot +/- 20:00 uur
14:00 uur ✴︎ Welkom & introductie
14:15 uur ✴︎ Ceremoniële opening
14:30 uur ✴︎ theorie, opstellingen en somatische oefeningen
15:30 uur ✴︎ break in de natuur
16:30 uur ✴︎ meditatie, visualisatie en ademwerk
18:00 uur ✴︎ sharing circle
18:30 uur ✴︎ diner
Investering
Optie 1: €170,-
Optie 2: betalen in 2 termijnen van €85,-
Optie 3: Neem je een vriendin mee naar de retraite? Dan betaal je €150,- (inclusief btw) per ticket – laat dat aan ons weten via hallo@gillianbakker.com
* wil je graag meedoen, maar valt het buiten je budget? Laat het ons weten via hallo@gillianbakker.com. Dan kijken we naar een oplossing. Zelf ontwikkeling, spiritualiteit en ontspanning is voor iedereen!
"The shadow is the part of us that we don't want to acknowledge, but it's also the part that holds the keys to our growth and evolution. Embracing our shadow is an act of self-love and self-acceptance."
– Jean Shinoda Bolen
Jouw facilitators
Gillian Bakker
Hi, ik ben Gillian, aangenaam!
Ik ben gecertificeerd breathwork facilitator en (life/carrière) coach. Mijn focus ligt op transformatie en doorpakken naar een groter bewustzijn.
Mijn aanpak is doelgericht – want ‘where your focus goes, your energy flows’.
Op 5 augustus neem ik je mee op een innerlijke reis door je onbewuste verlangen. En hoop dat je kunt genieten van de fysieke sensaties die dat met zich meebrengt.
Uit je hoofd.
In je lichaam.
Dat is mijn mantra.
Pieternel de Winter
Hey, ik ben Pieternel!
Als gecertificeerde holistische life coach ben ik hier om je te helpen je innerlijke kracht te vinden en te gebruiken om je leven te transformeren. Ik help je om je angsten bij de kern aan te pakken, stress uit je lichaam te halen en emoties niet langer in de weg te laten zitten.
Mijn aanpak is deep and gentle – een zachtaardige, maar zekere push in de goede richting.
Op 5 augustus begeleid ik je in de confrontatie met je schaduwkant, haar meer te omarmen met zelfliefde en bewust te worden van wat dit met je doet.
Ontdek jouw innerlijke kracht and you will soar!
zij gingen jou voor
Het voelt echt als een spring cleaning of een heerlijke workout voor je lichaam en geest. Alle stof en troep lijst wel even helemaal opgeruimd te zijn en daarom voel je je heerlijk, nieuwe energie stroomt er door je heen!
Joy
This was so uncomfortable in the beginning, and so amazing at the end. Thank you for being such a gifted facilitator. I didn’t know how much I needed this session.
Birga
Leer je schaduw liefhebben, of laat het overheersen
De weerstand tot uit je comfort zone gaan, is groter dan daadwerkelijk uit je comfort zone gaan.
Laat die even bezinken. En dan zien we jou 5 augustus.