Hoe ziet spiritualiteit in het dagelijks leven eruit? Welke rituelen, practices of dingen doen we om spiritualiteit toepasbaar te maken? Iedereen doet het op haar
Schaduwwerk staat centraal in mijn praktijk. Maar wat is schaduwwerk eigenlijk? Die vraag krijg ik nogal regelmatig. Het is een prachtig proces waarin jij meerdere
Authentiek zijn: wat is het en hoe bereik je het? In een wereld waarin we veel sociale druk ervaren, kan het lastig zijn om je
Op je intuïtie vertrouwen is vaak de sleutel tot het nemen van beslissingen die bij jouw levenspad aansluiten. Je kunt moeilijke situaties goed navigeren als
Er zijn diverse voordelen van ademwerk. Van stressvermindering en ontspanning tot verbeterde mentale helderheid en emotioneel welzijn. Ademhalen doen we continu, maar zelden staan we
In een wereld vol verandering en onvoorspelbaarheid is het omgaan met onzekerheden een belangrijke vaardigheid geworden om onze (mentale) veerkracht te behouden. Of het nu
Hoe ziet spiritualiteit in het dagelijks leven eruit? Welke rituelen, practices of dingen doen we om spiritualiteit toepasbaar te maken? Iedereen doet het op haar
Schaduwwerk staat centraal in mijn praktijk. Maar wat is schaduwwerk eigenlijk? Die vraag krijg ik nogal regelmatig. Het is een prachtig proces waarin jij meerdere
Authentiek zijn: wat is het en hoe bereik je het? In een wereld waarin we veel sociale druk ervaren, kan het lastig zijn om je
Op je intuïtie vertrouwen is vaak de sleutel tot het nemen van beslissingen die bij jouw levenspad aansluiten. Je kunt moeilijke situaties goed navigeren als
Ervaar emotionele rust door middel van adem- en schaduwwerk. Informatie op mijn website is geen medisch advies. Ga met gezondheidsklachten eerst langs jouw huisarts voordat je een traject aanschaft. Neem bij twijfel gerust contact op.
